Ce n'est plus à prouver, le sucre c'est l'ennemi qu'il faut traquer dans notre alimentation. Il est d'ailleurs responsable de nombreuses maladies telles que le... [Lire la suite]
Une étude scientifique publiée dans le magazine TIME aux Etats-Unis révèle qu’il est de plus en plus difficile de perdre du poids de nos jours…C'est une... [Lire la suite]
C'est un fait, le jeûne est devenu tendance pour perdre du poids facilement et rapidement !Mais est-ce la bonne solution pour notre santé ?Le Dr... [Lire la suite]
Un régime alimentaire réduit en protéines, mais riche en glucides (sucres) apporterait les mêmes améliorations sur le métabolisme qu'un régime restrictif selon... [Lire la suite]
Le régime vegan ferait perdre plus de poids que tous les autres selon des chercheurs du E-Da Hospital à Taiwan. Les véganes perdent plus de poids,... [Lire la suite]
Nombreuses sont les femmes qui font un régime afin de se sentir mieux dans leur peau. Celui-ci peut s'avérer dangereux car certaines femmes... [Lire la suite]
Dans son livre "Un cerveau au Top", le pharmacien Bernard Doutres affirme que certains aliments peuvent affecter votre cerveau et créer des troubles importants.Selon... [Lire la suite]
Mieux vaut éviter de se lancer dans un régime pauvre en graisses si vous voulez perdre du poids efficacement.En effet, les régimes pauvres en graisses ne font pas... [Lire la suite]
