La règle de base : il faut donner l'exemple !C'est ainsi qu'en Angleterre, les employés du système de santé, la NHS, vont devoir participer, aux frais de leur... [Lire la suite]
D’après une étude menée par de chercheurs de l’université de New South Wales en Angleterre, la personne qui nous accompagne pour déjeuner ou diner peut... [Lire la suite]
Ce régime fait de plus en plus d'adeptes : le régime sans lactose !Le meilleur allié pour stabiliser votre poids.- Pas de produits au lait de vache. Misez sur les... [Lire la suite]
Des chercheurs américains ont essayé de comprendre pourquoi un régime était si difficile à tenir.Trop déconnecté des préférences alimentaires, ceux qui... [Lire la suite]
Il y a quatre ans, Shakira avait déjà suivi un régime strict basé sur des activités physiques pour retrouver la ligne après la naissance de son premier... [Lire la suite]
Le régime "sans-gluten" en plus d'être bon pour la santé, est à la mode et les produits fleurissent dans les magasins pour devenir un... [Lire la suite]
Limiter la consommation des sucres libres ou cachés à moins de 10% de la ration énergétique journalière, voilà le combat de l'Organisation Mondiale de la... [Lire la suite]
Selon plusieurs adeptes, le régime 5.2 a déjà fait ses preuves en matière de perte de poids.Les scientifiques s'y sont intéressés de très près et une étude... [Lire la suite]
Des légumes, des fruits et du poisson !Il s'agit du régime dit Méditerranéen qui ne permet pas de seulement garder la ligne, il aiderait selon des chercheurs à... [Lire la suite]
