Le sexe serait-il aussi efficace qu'une bonne session de sport pour perdre des calories ?Dans une étude réalisée à Montréal, il est démontré que le sexe... [Lire la suite]
Parmi les bonnes résolutions on retrouve fréquemment faire du sport et se prendre en mains pour rester en forme...Alors quelles sont les bases d’une activité... [Lire la suite]
Dans le cadre d’une étude financée par le ministère de la santé, le CHU de Toulouse recherche 25 volontaires de plus de 60 ans en embonpoint.Voici ce que l’on... [Lire la suite]
Il y a des chiffres très motivants sur le fait d'éliminer en marchant : « En marchant, vous brûlez 45 % de graisses contre 35 % en trottinant et 25 % en courant... [Lire la suite]
Tout droit venu de New-York, le Street Workout «musculation de rue» est un mouvement de fitness qui ne cesse de se développer à travers le monde.Discipline... [Lire la suite]
Vous avez profité de vos vacances dans tous les sens du terme et cela n’a pas été sans conséquence... les kilos se sont accumulés. Maintenant, il va falloir... [Lire la suite]
Les facteurs « perturbateurs de la sexualité » comme le stress, la fatigue psychique, le surpoids et le tabagisme amoindrissent les performances et le désir... [Lire la suite]
