By jeanmarcmorandini.com
Régime

30 fruits par jour pour garder la ligne durant sa grossesse. Découvrez ce régime très spécial !


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Déterminée à garder la ligne durant sa grossesse, une femme a décidé de consommer une moyenne de 30 fruits par jour pour ne pas prendre trop de poids.

Elle s'appelle Yulia Tarbath et elle a pris moins de 8 kilos durant sa grossesse en ne consommant que des aliments crus et en suivant un programme d'exercices à la lettre, deux fois par jour.

Seulement 15 jours après son accouchement, Yulia avait retrouvé sa silhouette et sa fille était en parfaite santé.

Selon la jeune femme, végétalienne de 33ans, les femmes n'ont aucune excuse de devenir grosse quand elles sont enceintes !

Vous êtes intéressées pour suivre ce régime pendant votre grossesse ?

Yulia a confié consommer 8 manges au déjeuner, 10 bananes et une poignée d'épinards pour le dîner.

Ajoutez de longues séances de sports deux fois par jour et vous obtiendrez la recette de cette jeune femme.

N'oubliez pas de consulter votre médecin avant de démarrer un régime, cela reste le plus raisonnable à faire.

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