Une étude scientifique prouve qu’écouter du heavy metal calmerait… les nerfs !

On le sait la musique a une influence sur l'humeur, les capacités cognitives, la créativité, et parfois même la maladie…

Mais la nouveauté vient d’une étude de l’université du Queensland en Australie.

En effet, en cas de grosse crise de nerf, les chercheurs vous conseillent d’écouter des « musiques extrêmes » comme du heavy metal !

En effet, selon les résultats de leur étude, ce style de musique aurait des vertus apaisantes et aiderait à mieux gérer sa colère.

Pour en arriver à ces conclusions publiées dans la revue Frontiers in Human Neuroscience, les scientifiques ont soumis à des sources d’énervement et de colère 39 participants de 18 à 34 ans avant de leur faire écouter de la musique.

Leah Sharman, auteur de l’étude, note que la moitié des chansons choisies par les participants parlaient principalement de colère et d’agressivité.

Pourtant, les niveaux d’irritabilité et de stress des participants ont diminués dès lors qu’ils ont écouté ces musiques.