By jeanmarcmorandini.com
Sexe

Le sexe serait une bonne alternative au sport : vrai ou faux ?


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Oui, le sexe serait une bonne alternative à la pratique d’une activité sportive !

Ce sont donc des chercheurs de l’Université de Montréal qui ont invité 21 couples hétérosexuels âgés entre 22 et 28 ans à participer à l’étude, et à qui il a d’abord été demandé d’effectuer un simple jogging de 30 minutes sur tapis roulant.

Une seconde étape consistait à les renvoyer chez eux pour s’adonner à une relation sexuelle, en les équipant d’un bracelet qui mesure l’énergie dépensée.

Les dépenses énergétiques des deux activités physiques ont été comparées, et il a été démontré qu’un acte sexuel fait perdre 4,2 calories par minute à un homme contre 3,1 calories par minute à une femme.

À contrario, lors d’un jogging de même durée, l’énergie dépensée est de 9,2 calories par minute pour un homme et 7,1 calories pour une femme, soit plus de deux fois la dépense énergétique d’un acte sexuel.

Le sexe ne remplace donc pas le sport quand il s’agit de dépenser des calories…

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