By jeanmarcmorandini.com
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Bien-être : Regarder des poissons améliorerait... notre humeur !


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On savait que la nature avait un impact positif sur la santé mais que les aquariums eux aussi pouvaient avoir un effet.

En raison de son action relaxante, il est habituel de les voir dans les salles d'attente des cabinets des médecins par exemple.

D'après les conclusions d'une étude, passer du temps à regarder des poissons nager dans un bassin pourrait améliorer l'humeur et la concentration des personnes.

Pour mener l'expérience, les chercheurs ont introduit progressivement de nouvelles espèces de poissons dans un immense aquarium déjà existant.

Les chercheurs en ont profité pour suivre une centaine de personnes dans le but de mesurer leur humeur, leur rythme cardiaque et leur pression artérielle en même temps que le nombre de poissons présents dans le bassin s'accroissait.

C'est ensuite à partir de ces analyses que les scientifiques ont observé que la pression artérielle et le rythme cardiaque avaient diminué chez la plupart des « cobayes » et ce, seulement après seulement 10 minutes à observer les poissons.

Vous l'avez compris, si vous voulez vous relaxer, adoptez des poissons !

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