By jeanmarcmorandini.com
Santé

Travailler debout permettrait de rester en bonne santé !


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D’après une étude, nous devrions passer davantage de temps debout pour améliorer notre santé.

En effet, la position assise permettrait d’avoir une influence sur les niveaux sanguins de cholestérol, de sucre et de graisse.

D'après les scientifiques, les adultes en Europe sont aujourd’hui passent entre 3,2 et 6,8 heures assis chaque jour.

Ils ont alors constaté que quand on était plus souvent debout et que l’on marchait, les niveaux sanguins étaient meilleurs.

Mais ce n’est pas tout : cela aurait aussi un impact bénéfique sur le tour de taille et votre IMC ! 

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