Régime : Faut-il bannir totalement le sucre de notre alimentation ? La question fait débat chez les médecins. Regardez !

C'est le dernier régime à la mode : bannir de son alimentation tout produit à base de sucre…

Plus facile à dire qu’a faire puisque 40% des produits que nous consommons en contiennent.

Pire encore, notre consommation ne cesse d'augmenter : un kilo par an et par personne au début du siècle contre… 35 kilos aujourd'hui.

Dans Le Grand Direct de la Santé sur Europe1, Jean-Marc Morandini a consacré une émission spéciale afin de savoir si oui ou non il faut arrêter de manger du sucre ! Eléments de réponse avec le Dr. Jean-Michel COHEN, le Dr Marcel ICHOU et le Dr Valérie ESPINASSE auteure de « J'arrête le sucre ».  Regardez :

 

Arrêter le sucre, qu'est-ce que ça engendre ? par Europe1fr