La pratique du sport diminue le « sur-risque » de décès chez les buveurs

Selon une étude menée par des chercheurs des universités de Sydney, de Liverpool et d’Open publiée ans la revue  British Journal of Sports Medicine , pratiquer une activité physique régulière pourrait compenser les risques accrus de décès liés à la consommation d’alcool.

« Nos résultats fournissent un argument supplémentaire en faveur du rôle de l’activité physique dans la promotion de la santé de la population, même en présence de comportements plus malsains », estiment les chercheurs.

Les questionnaires de 36.000 Britanniques de plus de 40 ans ont été étudiés:  ils ont fourni des informations sur leur  santé et leur activités sportives entre 1994 et 2006.
Les experts dirigés par le   Pr Emmanuel Stamatakis  ont découvert que le « sur-risque » de décès chez les buveurs était diminué, voire parfois annulé chez ceux pratiquant « au moins 150 minutes d’activité physique modérée ou intense par semaine ».

 

 

 

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