By jeanmarcmorandini.com
Santé

Pendant les fêtes, notre digestion est notre point faible, pensez à apaiser votre appareil digestif !


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Pendant les fêtes, notre digestion sera notre point faible. Mais point de fatalité, ce petit complément peut nous permettre de profiter pleinement de la gastronomie des fêtes de fin d’année.

Calmosine digestion des laboratoires Laudavie s'occupe de l'amélioration de la digestion grâce aux vertus du fenouil, du tilleul et de la fleur d'oranger qui apporte un arôme délicat. Le confort digestif est retrouvé.

Une dosette à boire pur avant chaque repas jusqu'à 6 fois par jour.

L'alimentation ne doit pas être négligée puisque c'est elle qui impacte la première l'estomac. Après les excès des fêtes, revenez aux fondamentaux en privilégiant une alimentation plus saine.

Cependant, il faut éviter de passer d'une alimentation très riche à une alimentation très saine car cela peut perturber votre estomac.

Pour  rééquilibrer vos repas, consommez des soupes, des féculents au blé complet et des laitages enrichis en bifidus, qui contribuent à restaurer la flore intestinale.

Enfin, oubliez les crudités et les agrumes, notamment les oranges et les clémentines pendant quelques jours.

Ils ne seront réintroduits que progressivement dans votre quotidien.

Pensez également à éviter l'alcool et les boissons gazeuses.

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