By jeanmarcmorandini.com
Régime

John Legend: Les médecins l'ont mis en garde sur son taux de cholestérol inquiétant !


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John Legend a appris par ses médecins que son taux de cholestérol était très inquiétant. Le chanteur s'est confié dans la dernière émission "Kocktails With Khloé" et affirme avoir dû changé d'hygiène alimentaire et se mettre au régime.

Ce dernier a commencé à prendre du poids lorsque sa femme , Chrissy Teigen, lui cuisinait des petits plats en suivant un livre de cuisine. « J’ai commencé à prendre du poids depuis longtemps. J’ai commencé à prendre du poids quand elle a commencé son livre de recettes et je suis devenu un peu en surpoids pendant un temps. »

Et d'ajouter:  « Quand je suis allé chez le médecin, il m’a dit que j’avais le cœur d’un homme de 50 ans ! Alors j’ai décidé de faire attention à mon cholestérol et maintenant je perds du poids », a-t-il expliqué.

Sa femme a affirmé qu’elle s’inquiétait pour la santé de son mari. « Il fait du sport deux fois par jour maintenant. Il suit un régime des plus stricts ! »

Depuis, l'enregistrement de l'émission, Chrissy Teigen et John Legend ont accueilli leur petite fille, Luna.

 

 


Il a perdu 70 kg avec le nouveau régime Adkins... από morandini

Demandez à votre médecin si vous devez vous soumettre à des dosages du cholestérol à intervalles réguliers Des analyses sanguines régulières sont recommandées chez les personnes plus à risque de présenter un taux élevé de cholestérol.

Si vous êtes un homme âgé de plus de 40 ans; vous êtes une femme âgée de plus de 50 ans; vous êtes une femme ménopausée; vous avez une maladie cardiaque ou vous avez déjà subi un AVC; vous êtes atteint de diabète; un membre de votre famille proche (mère, père, sœur, frère) souffre d’une maladie cardiaque ou présente un taux de cholestérol élevé; vous avez un excès de poids, vous êtes sédentaire, vous fumez et (ou) vous buvez de façon excessive; vous présentez des signes physiques d’hypercholestérolémie, comme des dépôts adipeux sur votre peau ou vos tendons; vous souffrez d’hypertension.

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