By jeanmarcmorandini.com
Régime

Pour récupérer sa ligne, Britney Spears a arrêté les hamburgers et la nourriture mexicaine


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Britney Spears affiche fièrement sa nouvelle silhouette sur Instagram.

La jeune femme a retrouvé sa ligne parce qu’elle suit un régime et un entrainement sportif très strict. « Britney était dans la meilleure forme de sa vie quand elle a fait le clip de Slave 4 U en 2001, rapporte une source du magazine britannique Closer. Elle faisait de l’exercice une heure par jour. Elle suit la même routine : cardio, abdos, planche et yoga. Elle est très assidue et suit cet entrainement quotidien et très consciencieusement."

Et lorsqu'elle ne s'entraine pas à la maison, elle se rend à la salle de gym  Drenched Fitness  et suit le programme  Totally Drenchedf fitness class .

Par ailleurs, la star qui s'est installée à Las Vegas, a banni la junk food de son quotidien. "Les hamburgers et la nourriture mexicaine ont toujours été les pêchés mignons de Britney, mais elle a arrêté tout ce gras parce qu’elle sait que ça l’empêchait de retrouver son corps de rêve. Elle mange beaucoup de protéines et de légumes, et prend des suppléments pour perdre du poids, et elle boit un shake de protéines par jour », précise la source.

Enfin ce qui l'a aidée à prendre soin de d'elle même c'est sa rupture avec Charlie. « La rupture avec Charlie a fait beaucoup de mal à Britney. Mais elle se sent plus à l’aise et plus sexy que jamais, et ça lui a donné le petit coup de pouce qu’il fallait pour se remettre à fréquenter des gens », ajoute l’informateur.


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Les réactions

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Elle n'a que çà à foutre dans une journée. Qu'elle aille faire ses  8 h en usine après on  parlera de son entrainement sportif ...


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pb71 a écrit :

Elle n'a que çà à foutre dans une journée. Qu'elle aille faire ses  8 h en usine après on  parlera de son entrainement sportif ...

mdrrrrr pauvre frustré de la vie! elle a bossé bien plus que toi dans toute ta vie entière! alors oui quand on a un cerveau faible comme le tiens on croit qu'être une popstar c'est juste se faire pomponner et à porter de belles robes! c'est une femme qui a subit beaucoup de chose qui a était injustement trainé dans la boue mais elle a eu le mental et les épaules pour se relever! Chose que toi tu n'aurais jamais pu faire! Elle est actuellement à Vegas, c'est 72h de répétitions par semaines + environ 3 représentations par semaines, elle a aussi ses enfants, plus le sport au quotidien! Donc tes huits heures en usine ptdrrrrrrrrr c'est de la rigolade pour elle! Surtout quand elle était au top de sa gloire quand elle allait dans 3 pays différents dans la même journée pour faire sa promo, chanter sur les plateaux, enchainé les interviews avec le smile! Voyage à droite à gauche, toujours un pied dans l'avion! Tu fera même 20% de ce qu'elle a fait elle dans toute ta vie entière!


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ridsa75 a écrit :

mdrrrrr pauvre frustré de la vie! elle a bossé bien plus que toi dans toute ta vie entière! alors oui quand on a un cerveau faible comme le tiens on croit qu'être une popstar c'est juste se faire pomponner et à porter de belles robes! c'est une femme qui a subit beaucoup de chose qui a était injustement trainé dans la boue mais elle a eu le mental et les épaules pour se relever! Chose que toi tu n'aurais jamais pu faire! Elle est actuellement à Vegas, c'est 72h de répétitions par semaines + environ 3 représentations par semaines, elle a aussi ses enfants, plus le sport au quotidien! Donc tes huits heures en usine ptdrrrrrrrrr c'est de la rigolade pour elle! Surtout quand elle était au top de sa gloire quand elle allait dans 3 pays différents dans la même journée pour faire sa promo, chanter sur les plateaux, enchainé les interviews avec le smile! Voyage à droite à gauche, toujours un pied dans l'avion! Tu fera même 20% de ce qu'elle a fait elle dans toute ta vie entière!

 Hey t'es vraiment sérieux quand écrit des conneries pareilles ????? Tu t'es relu ?  Continue à te branler devant ses posters si tu veux mais là le cerveau est attaqué quand même ! 



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