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L’activité physique réduit les risques de maladies chroniques
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Selon une nouvelle étude publiée dans le BJM, l’activité physique réduit les risques de maladies chroniques.Les chercheurs...
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Passer huit heures assis, c'est très mauvais pour la santé !
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Le programme de nutrition FIT EAT: pour apprendre les petits réflexes à adopter pour manger malin !
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En complément de ces programmes d’entraînement sportif (FIT IT’ et FIT IT 2), le coach Sebastien Hirsch s’est associé à la nutrithérapeute Magali Lovera...
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