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Toute l'actualité "sommeil"

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Découvrez ce nouveau club de sport à Londres qui propose... de dormir pendant les séances ! - Regardez


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Faire du sport en faisant dodo : telle a été l'idée d'un nouveau club de sport à Londres (Angleterre).Hier soir dans "Le Petit Journal"... [Lire la suite]
Santé

Que se passe-t-il dans notre cerveau lorsque l'on fait un cauchemar ? Voici la réponse - Regardez


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Hier soir, le journal de 20h de France 2 s'est intéressé aux cauchemars.La nuit dernière, vous en avez peut-être fait. Si c'est le cas,... [Lire la suite]
Santé

Quand le travail dérègle l'horloge biologique, aux dépens du sommeil et de la santé


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Plus de la moitié des Français ne dorment pas assez et près d'un tiers déclarent souffrir d'au moins un trouble du sommeil.16% souffrent... [Lire la suite]
Santé

Selon une étude, 6 étudiants sur 10 souffrent de troubles du sommeil - Voici les causes !


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Selon une étude réalisée par OpinionWay pour la Smerep, 6 étudiants sur 10 et la moitié des lycéens disent souffrir de... [Lire la suite]
Santé

Le but du sommeil ? Pour oublier disent les scientifiques dans une étude !


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Au fil des années, les scientifiques ont mis au point un grand nombre d'idées sur les raisons pour lesquelles nous dormons indique le NY TImes.Certains... [Lire la suite]
Santé

Contre les troubles du sommeil, la mélatonine est-elle efficace? Voici la réponse - VIDEO


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Hier soir dans le 20h de France 2, un document était consacré aux troubles du sommeil et aux solutions qu'on peut y trouver.La mélatonine par exemple, est en plein... [Lire la suite]
Santé

Insomnie: Pourquoi avez-vous du mal à dormir et surtout comment lutter contre les troubles du sommeil ? Vidéo


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L’insomnie se caractérise par de la difficulté à dormir suffisamment, au point où cela entrave les activités de la vie courante (somnolence, moins bonne... [Lire la suite]
Santé

Voici un nouvel objet connecté qui permet de se réveiller au meilleur moment pour être en pleine forme- VIDEO


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Vous en avez assez de vous réveiller et vous sentir encore plus fatigué que la veille au soir?Sen.se, spécialisé dans les objets connectés, a peut-être trouvé... [Lire la suite]
Santé

Canicule : voici quelques astuces pour mieux dormir en période de forte chaleur


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Il fait très chaud en France. Météo France a placé quarante-trois départements sont placés en vigilance orangeQuelques... [Lire la suite]
Santé

Sommeil: Les enfants doivent dormir de huit à seize heures par jour


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Selon les recommandations publiées par l’American Academy of Sleep Medicine (AASM ou Académie américaine de la médecine du sommeil), les enfants... [Lire la suite]

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