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Toute l'actualité "Régime"

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Régime

Pour éviter de prendre du poids cet hiver, découvrez les conseils de notre coach sportif Damien Depretz !


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La prise de poids en hiver n’est pas une fatalité, la volonté et la motivation sont les maîtres mots pour l’éviter ou la limiter. Voici les conseils de... [Lire la suite]
Régime

Épiphanie : "La galette des rois est une véritable petite bombe calorique" selon le Docteur Jean-Michel Cohen


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Vous allez surement fêter en famille, entre amis et même au travail l'épiphanie.Si à l'époque nous achetions la galette chez un artisan boulanger, les... [Lire la suite]
Régime

Quelle galette faut-il choisir pour fêter les rois en limitant ses calories ? Frangipane ? Compote ? Chocolat ? Brioche ? (Vidéo)


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Quelle galette faut-il choisir pour fêter les rois en limitant ses calories ? Frangipane ? Compote ? Chocolat ? Brioche ?C'est la question que nous nous posons tous... [Lire la suite]
Régime

Comment mangez-vous ? Quel temps accordez vous à la préparation du repas ?


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Comment mangez-vous ? Le nutritionniste Jean-Michel Cohen vous donne quelques conseils importants à suivre pendant un régime.Nous parlons souvent ensemble de ce que... [Lire la suite]
Régime

Les infusions idéales pour bien commencer l'année après les excès des fêtes


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Depuis 1976, la marque Les 2 Marmottes produit en Haute-Savoie une quarantaine de variétés d’infusions (thés et tisanes), dans le plus grand... [Lire la suite]
Régime

Repas du jour de l'an - Aux Antilles et en Guyane pas un réveillon sans le célèbre jambon ! Regardez


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Aux Antilles et en Guyane pas un réveillon sans le célèbre jambon !Vous ne le savez peut-être pas, mais dans cette partie du monde, il faut absolument avoir du... [Lire la suite]
Régime

Alimentation: Savez-vous que 30% des huîtres que vous mangez pour le réveillon ont été fabriquées en laboratoire ? Vidéo


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Alors que vous fêterez peut-être le réveillon avec quelques huîtres, êtes vous bien certains qu'elles proviennent... de la mer ?À priori, oui, mais le 13h de... [Lire la suite]
Régime

Comment compenser les excès à table des fêtes de fin d'année ? Les conseils exclusifs du Dr Jean-Michel Cohen


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Personne ne peut suivre un programme minceur sans commettre le moindre écart.Qu'il s'agisse d'un repas plus riche, au restaurant ou chez des amis, ou tout simplement... [Lire la suite]
Régime

Alimentation: Et si on s'offrait un menu 100% fromage pour le réveillon du 31 décembre ?


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C'est une idée originale que propose le site internet Fromage-Aop, la possibilité de faire un menu tout fromage pour ce soir là, qui peut également servir de... [Lire la suite]
Régime

Calories - Bûche glacée ou bûche pâtissière: Laquelle choisir pour le réveillon du 31 décembre ?


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Quelle est la bûche la moins calorique pour le 31 décembre et votre réveillon ?Glacée ou pâtissière .Le site internet infocalories.fr a fait le point et son... [Lire la suite]

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