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Est-il possible de garder la ligne et la forme malgré le réveillon du 31 décembre qui arrive à grands pas ? (Vidéo)


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Est-il possible de garder la ligne et la forme malgré le réveillon du 31 décembre qui arrive à grands pas ?C'est la question que nous... [Lire la suite]
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Comment mincir tout en se musclant ? Voici les conseils d'un coach du CMG Sports Club


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Il ne reste plus que quelques semaines avant l'épreuve de la plage et nombreuses sont celles qui souhaiteraient être plus minces ! Alors est-ce possible... [Lire la suite]
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Selon une étude, personne ne verra la différence si vous prenez un ou deux kilos !


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Les fêtes de fin d'année, ses repas copieux, ses bûches de Noël et ses alcools vous feront prendre quelques grammes ou kilos mais rassurez vous, des chercheurs... [Lire la suite]
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Fêtes de fin d'année: Comment s’y prendre pour ne pas repartir avec quelques kilos en plus ?


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Pendant les fêtes de fin d’année, les repas servis vont être copieux, les desserts ultra-caloriques et les chocolat vont envahir vos placards. Alors comment... [Lire la suite]

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