By jeanmarcmorandini.com

Toute l'actualité "Forme"

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Forme

Vous souhaitez muscler le haut de votre corps ? Vous ne savez pas quels exercices faire ? Voici quelques conseils !


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Qui ne s'est jamais dit: je voudrais muscler le haut de mon corps, mais comment faire ?Les pompes sont parmi les tops mouvements pour muscler les pectoraux.Mais... [Lire la suite]
Forme

Canicule : Attention, boire beaucoup d'eau pourrait être à la cause... d'une intoxication à l'eau ! - VIDÉO


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Hier midi sur C8 dans "La nouvelle édition", le docteur Gérald Kierzek indiquait les gestes à suivre en temps de canicule et a... [Lire la suite]
Forme

Déconfinement - Pierre, coach sportif, vous donne en vidéo des conseils pour bien se préparer à la reprise du sport après deux mois de confinement


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Après une période de deux mois de confinement, cette phase de réathlétisation devra s’inscrire dans une démarche progressive... [Lire la suite]
Forme

Coronavirus - Après le déconfinement, plusieurs villes veulent privilégier le vélo pour éviter un report massif sur la voiture et une forte pollution de l'air, soupçonnée d'aggraver les risques liés au coronavirus


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Plusieurs villes en France veulent privilégier le vélo dans les déplacements en sortie de confinement pour éviter un report massif sur la... [Lire la suite]
Forme

Confinement - Sport et confinement - "Abdominaux arrêtez le massacre !": Mal exécutés,ils peuvent provoquer de gros problèmes de santé


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Faire des abdominaux peut-il être dangereux ? Oui, car le raccourcissement des grands droits, qui rapproche ainsi les épaules et les hanches, est... [Lire la suite]
Forme

Confinement - Pour elle et pour lui, le saut à la corde est un exercice complet pour garder ou retrouver la forme en cette période d'inaction !


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Faire de la corde à sauter trois fois par semaine améliore l’endurance, la tonicité musculaire, les capacités cardio-vasculaires et... [Lire la suite]
Forme

Coronavirus - Raphaël Varane, Renaud Lavillenie... Comment les sportifs se maintiennent en forme en période de confinement ? - VIDEO


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Matchs de foot annulés, compétitions reportées... Comme les Français, les sportifs sont confinés chez eux. Le "12.45" de M6 s'est... [Lire la suite]
Forme

Les chats qui s'aventurent à l'extérieur ont près de trois fois plus de risques d'être contaminés par divers parasites que ceux qui restent à la maison


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Les chats qui s'aventurent à l'extérieur ont près de trois fois plus de risques d'être contaminés par divers parasites que ceux qui... [Lire la suite]
Forme

Faire régulièrement du vélo électrique aurait un impact positif sur la santé mentale et même le vélo électrique, pourtant réputé pour "ne pas être assez physique"


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D’après une étude britannique parue dans la revue spécialisée Plos One, faire régulièrement du vélo électrique aurait un impact positif sur la santé... [Lire la suite]
Forme

L'ibuprofène et le kétoprofène, ces médicaments anti-inflammatoires très vendus en France, seraient dangereux pour la santé, selon une vaste enquête


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L'ibuprofène et le kétoprofène, ces médicaments anti-inflammatoires très vendus en France, seraient dangereux pour la santé,... [Lire la suite]

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