By jeanmarcmorandini.com

Toute l'actualité "forme"

Syndiquer le contenu
Forme

Faire du "fractionné" pour perdre du poids, notre coach Damien Depretz vous explique cet exercice de cardio-training


0
Le but du fractionné ou « interval training » est d’améliorer la VMA (valeur maximale aérobie), c'est-à-dire la capacité à courir plus vite et plus... [Lire la suite]
Forme

Euro 2016: France-Portugal, comment les Bleus ont préparé ce match ?


0
C'est la journée la lus longue pour l'équipe de France de football qui affrontera le Portugal ce soir en finale de la coupe d'Europe 2016.Alors comment se... [Lire la suite]
Forme

Faire du sport de façon intensive, est-ce bon ou mauvais pour la santé?


0
Trop de sport tue le sport?C’est en tout cas ce que met en avant une étude récente sur les effets du jogging intensif sur le corps parue dans... [Lire la suite]
Beauté

La cellulite serait causée par un traumatisme vécu dans l'enfance‏, selon une étude


0
Vous craignez d'entrer dans votre bikini cet été à cause de vos jambes avec de la cellulite ? Vous n'êtes pas la seule.Quatre-vingt pour cent des femmes en... [Lire la suite]
Forme

7 ans de vie supplémentaire en marchant 20 minutes par jour ? Découvrez cette étude !


0
Une balade de 25 minutes par jour peut ajouter jusqu'à 7 ans à votre espérance de vie ! Une étude allemande indique qu'une activité sportive régulière... [Lire la suite]
Forme

Faire du sport... Sans en faire grâce à une pilule ?! C'est la prouesse que des scientifiques mettent au point !


0
On n'arrête pas le progrès ! Des scientifiques des universités de Sydney et de Copenhague ont réussi a établir le schéma selon lequel notre corps est modifié... [Lire la suite]
Santé

Étude : Le jardinage permettrait de lutter contre... l'obésité !


0
Selon une étude anglaise, les amateurs de jardinage sont plus sereins que ceux qui ne jardinent jamais !Détrompez-vous, il ne faut pas forcément avoir un grand... [Lire la suite]
Forme

Sport : Faire du cheval est-il bon pour la santé ? Nos réponses


0
Faire du cheval, est-ce bon pour votre santé ?Les cavaliers ne se perçoivent pas toujours comme des sportifs et négligent des règles importantes de préparation... [Lire la suite]
Santé

Invention : Un tee-shirt connecté pour avoir une bonne posture ! Regardez


0
Tiens-toi droit(e) ! Combien de fois l’avons-nous entendu, et combien de fois aujourd’hui encore nous ne respections pas cet ordre.Grand mal nous en fasse, notre... [Lire la suite]
Santé

Poids : Peut-on être rond(e) et en bonne santé ? Notre dossier


0
Si l’on vous dit que l’obésité est un fléau qui touche de plus en plus de pays dont les populations ne cessent de grossir, on ne vous apprend rien,... [Lire la suite]

Pages


Haut de la page