Il n’est pas rare de stagner lors d’une phase de perte de poids après avoir commencé un régime, ce qui peut être... [Lire la suite]

Valérie Damidot, candidate de l’émission Danse avec les Stars 7 a perdu pas mal de poids grâce à un programme... [Lire la suite]

Pour se débarrasser de ses kilos durablement, il faudrait faire un régime pendant au moins un an selon une étude de l’université de... [Lire la suite]

Pour une perte de poids saine et durable, le site myprotein indique qu'il faut planifier un déficit calorique de 3500 cal par semaine ce qui entrainera une... [Lire la suite]

Le vélo, c'est mieux que la marche pour mincir, selon une nouvelle étude britannique publiée dans The Lancet et menée... [Lire la suite]

La perte de poids impressionnante de Marion Bartoli n'a pas laissé les organisateurs de la compétition de Wimbledon indifférents. Ils ont... [Lire la suite]

Selon le Dr Herbert Benson, du Mind/Body Medical Institute de l'université Harvard, environ 80 % des consultations médicales seraient... [Lire la suite]

Le Jeûne Cohen 16H est un accélérateur de régime. C’est un “joker minceur” qui permet de redéclencher votre perte... [Lire la suite]

L’entreprise Obalon a créé un petit ballon qui atteint l’estomac par voie orale, s’y gonfle, et qui permettrait, d’après... [Lire la suite]

Selon le site fitnext, on peut accélérer sa perte de poids en suivant quelques principes appelés « les gains marginaux ». Ainsi, le... [Lire la suite]