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Forme

Quelle est la meilleure alimentation lorsque l'on fait du sport ? Jean-Michel Cohen l'explique dans le Grand Direct de la Santé


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Le nutritionniste Jean-Michel Cohen était l’invité d’Europe 1, hier matin, dans le Grand Direct de la Santé. Il a explique quelle est la meilleure... [Lire la suite]
Forme

Comment accélérer sa perte de poids? Voici quelques conseils!


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Selon le site fitnext, on peut accélérer sa perte de poids en suivant quelques principes appelés « les gains marginaux ». Ainsi, le coach Erwann Mentheour... [Lire la suite]
Forme

Les erreurs à éviter quand on fait des exercices à la maison-VIDEO


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De nombreuses vidéos sont à votre disposition en ligne ou même dans les salles pour pratiquer votre sport seul. Mais exécutez vous correctement les exercices sans... [Lire la suite]
Forme

Pour avoir le même corps que La Montagne de "Game of Thrones", voici le programme !


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Pour avoir le même corps que La Montagne de "Game of Thrones", voici le programme ! Évidemment il faut vous attendre à suivre un régime et des entrainements... [Lire la suite]
Forme

Marcher quotidiennement durant 30 minutes serait plus efficace que la course à pied!


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Une étude qui a analysé les données de 1999 à 2012 de la London School of Economics affirme que marcher quotidiennement durant 30 minutes... [Lire la suite]
Régime

Pour récupérer sa ligne, Britney Spears a arrêté les hamburgers et la nourriture mexicaine


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Britney Spears affiche fièrement sa nouvelle silhouette sur Instagram.La jeune femme a retrouvé sa ligne parce qu’elle suit un régime et un entrainement sportif... [Lire la suite]
Forme

Le soutien-gorge connecté recommandé aux sportives


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Le spécialiste du textile connecté canadien OMSignal lance OMbra, le soutien-gorge connecté qui permettra aux femmes de suivre leurs performances durant... [Lire la suite]
Régime

Les secrets de la perte de poids d'Adèle révélés par son coach


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Adele a perdu beaucoup de poids et affiche un corps affiné depuis la sortie de son opus intitulé 25. Lors d'une interview avec 60 minutes elle est revenue sur les... [Lire la suite]
Santé

Épilepsie : les médecins recommandent aux malades de faire du sport contre les crises


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En France, l'épilepsie qui est maladie neurologique concerne près de 500.000 personnes. Les crises se manifestent par des convulsions. Aujourd'hui, les... [Lire la suite]
Santé

Greenpeace dénonce la présence de produits nocifs dans les vêtements et équipements de sport et de plein air!


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Les vêtements et équipements de sport et de plein air contiennent encore trop de produits chimiques nocifs, a critiqué l’organisation Greenpeace, sur la foi... [Lire la suite]

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