Selon une étude menée par l’institut français du textile et de l’habillement, les françaises ont pris en centimètres mais également en kilos !Relayée par... [Lire la suite]
Cet exercice appelé “Dips” a pour but de raffermir, de tonifier les triceps, et dans certains cas, de gommer « l’effet chauve-souris », c'est-à-dire la peau... [Lire la suite]
Grâce à l’utilisation de deux bâtons télescopiques et une gestuelle dynamique des bras, la marche nordique ou « Nordic Walking » apporte à la marche... [Lire la suite]
Le sport comme remède ?Depuis le 10 avril dernier, l’amendement Fourneyron de la loi santé voté par les députés autorise votre médecin traitant à vous... [Lire la suite]
Créé en 1963 par l'industriel italien Aquilino Casani, ce gros ballon en plastique était à l’origine un jouet pour enfant.Il doit son appellation « Swiss Ball... [Lire la suite]
Les caméras de TF1 sont allées visiter une station thermale dans le Puy-de-Dôme qui propose des cures aux personnes sans ordonnance pour... [Lire la suite]
L’utilisation de cet élastique tube muni de deux poignées, permet de travailler la tonicité, l’explosivité, la résistance musculaire de la partie haute du... [Lire la suite]
Notre génétique nous attribue à la naissance un morphotype, c’est-à-dire sa propre silhouette type ou « type de morphologie » définie selon des... [Lire la suite]
A en croire le site internet "Elles font du vélo" ce serait la recette secrète pour rester en forme:½ citron mélangé avec de l’eau tiède ou chaude, sans être... [Lire la suite]
C'est une révolution à peine croyable aux USA !Depuis quelques mois la mode, pour les hommes, n'est plus aux trentenaires avec des abos, mais avec... un peu de bide... [Lire la suite]